Bật mí 5 loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Hàn Quốc

Trong cuộc sống hằng ngày, mỗi cơ thể đều cần nạp vào cơ thể đầy đủ các dưỡng chất để duy trì các chức năng của cơ thể. Ngoài việc bổ sung bằng các loại đồ ăn hằng ngày, thì thực phẩm bảo vệ sức khỏe cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Vậy hãy cùng Bảo Sâm VNK tìm hiểu về các loại thực phẩm này nhé! 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì?

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là các sản phẩm được bổ sung vào cơ thể nhằm duy trì, cải thiện và tăng cường hoạt động của các chức năng trong cơ thể. Chúng còn giúp giảm tình trạng mắc phải các loại bệnh, cải thiện hệ miễn dịch cho bản thân người dùng.

Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có đa dạng các loại như viên nang, viên hoàn, viên nén, dạng nước, .... Tùy theo nhu cầu của người sử dụng mà họ sẽ lựa chọn sản phẩm thích hợp với mình. Ngoài ra, các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe đến từ Hàn Quốc đang ngày càng trở nên phổ biến. Vậy cùng tìm hiểu xem, đó là những loại nào qua thông tin dưới đây nhé!

5 loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe phổ biến hiện nay

Sâm củ tươi

Sâm củ tươi là một đặc sản nổi tiếng của Hàn Quốc. Với điều kiện khí hậu đặc thù tại Hàn Quốc, cụ thể tại Punggi, nên các củ sâm tại đây được trồng bằng kỹ thuật tiên tiến, hiện đại nhất. Vì thế, chúng có hàm lượng dinh dưỡng và saponin cực cao. 

Sâm củ tươi tiêu chuẩn sẽ có hình dáng ngắn, tròn và có cảm giác rắn chắc. Bên cạnh đó, sâm củ tươi có một điểm đặc biệt là vẻ ngoài rất giống con người. Do vậy, nên chúng thường có tên gọi khác là nhân sâm.

Sâm củ khô

Sâm củ khô hay hồng sâm, thường được chế biến từ nhân sâm, thông qua quá trình hấp sấy 3 đến 4 lần ở nhiệt độ thấp. Hồng sâm sau khi sấy khô sẽ có một màu đỏ đặc trưng. 

Hồng sâm có rất nhiều loại công dụng tốt cho sức khỏe, thích hợp với nhiều đối tượng. Đặc biệt, đối với người bị bệnh tiểu đường, sử dụng hồng sâm sẽ làm giảm hấp thu lượng đường vào cơ thể. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện tình trạng cơ thể và bổ sung thêm chất đề kháng.

Cao sâm

Cao sâm là một sản phẩm được chiết xuất từ hồng sâm, trải qua quy trình công nghệ truyền thống đạt chuẩn của Hàn Quốc. Một lọ cao sâm đạt chuẩn sẽ được cô đặc và có màu đỏ cánh gián. Và chúng có rất nhiều chất dinh dưỡng như saporin, polyphenol,... và 17 loại khác.

Do thành phần có nhiều dưỡng chất như thế, nên cao sâm có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe người dùng. Một số lợi ích của cao sâm Hàn Quốc là: góp phần tăng lưu thông máu, phòng ngừa bệnh đột quỵ, giúp hạn chế quá trình lão hóa, ….

Nước hồng sâm

Nước hồng sâm có quy trình sản xuất giống với cao sâm. Chúng đều được chế biến từ nhân sâm 6 năm tuổi, sau đó, đều qua quá trình hấp sấy đạt tiêu chuẩn. Chỉ khác một điểm, cao sâm thì chiết xuất ra dạng cô đặc, còn hồng sâm thì sẽ có dạng nước.

Nước hồng sâm được đóng gói thành nhiều dạng như dạng túi, dạng chai, … Tùy theo nhu cầu của người dùng, mà lựa chọn dạng sản phẩm thích hợp. Bên cạnh đó, nước hồng sâm còn có một số công dụng như: giúp hấp thu dưỡng chất cho người vừa khỏi bệnh hoặc khó hấp thu, giảm căng thẳng, mệt mỏi sau khi làm việc cực nhọc, ….

Viên sâm

Viên sâm được chế biến từ hồng sâm nguyên chất. Chúng được chia ra liều lượng thích hợp, sau đó tạo thành viên nén hoặc viên nhọng. Điều này giúp thuận tiện cho người dùng trong những lần sử dụng và mang theo bên người.

Viên sâm có một số lợi ích cho sức khỏe người dùng như: bồi bổ trí não, tăng cường hệ miễn dịch và giúp làm tăng trí nhớ, ….

Tổng kết

Bên cạnh ăn uống điều độ, thì việc bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe cũng là một điều cần thực hiện hằng ngày. Chúng có rất nhiều công dụng giúp hỗ trợ, tăng cường sức khỏe người dùng. Vì thế, đừng chần chờ gì nữa, hãy đến Bảo Sâm VNK để lựa chọn được cho bản thân, gia đình các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe đến từ Hàn Quốc bạn nhé!