Tại Sao Thực Phẩm Chức Năng Lại Được Nhiều Người Sử Dụng?

Thực phẩm chức năng chắc hẳn là một sản phẩm không còn quá xa lạ với nhiều người nữa. Nhưng đối với những người chưa biết đến sẽ thắc mắc về sự phổ biến rộng rãi của chúng. Hãy cùng Bảo Sâm VNK tìm hiểu nguyên nhân tại sao nhé!

Thực phẩm chức năng là gì?

Thực phẩm chức năng ra đời vào những năm cuối thế kỷ 20 tại Nhật Bản. Sau nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, chúng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng. 

Đây là một sản phẩm giúp cải thiện tình trạng cơ thể, khắc phục những triệu chứng xấu như: cơ thể khó hấp thụ dưỡng chất, lão hóa nhanh,... 

Thực phẩm chức năng được chia thành bao nhiêu loại?

Nhìn chung, tất cả các loại thực phẩm chức năng đều có ích cho cơ thể người dùng. Và chúng thường chia ra 2 loại như sau:

Thực phẩm chức năng thông thường

Đây là các loại thực phẩm được sử dụng hằng ngày. Những loại này có tác dụng cung cấp các loại khoáng chất, vitamin, chất xơ ,... 

Ví dụ: các loại trái cây, rau củ quả, các loại thịt cá, …

Thực phẩm chức năng tăng cường

Thực phẩm chức năng tăng cường, đúng như tên gọi, sẽ được dùng để tăng cường bổ sung dưỡng chất vào cơ thể. Ngoài ra, chúng còn giúp cải thiện các triệu chứng xấu. 

Ví dụ: 

• Nhân sâm Hàn Quốc: Kéo dài tuổi thọ, tăng cường sức khỏe, …
• Hồng sâm Hàn Quốc: Ổn định huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch,...
• Cao sâm Hàn Quốc: Tăng cường lưu thông máu, phòng ngừa tình trạng đột quỵ,...

2 lợi ích chính của thực phẩm chức năng

Tăng lượng dưỡng chất cho cơ thể

Thực phẩm chức năng thường bổ sung bằng nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất béo tốt và chất xơ. Người sử dụng có thể tránh tình trạng thiếu dinh dưỡng và đảm bảo rằng họ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết bằng cách ăn một chế độ ăn uống đa dạng kết hợp với sử dụng chúng.

Giảm tình trạng xảy ra bệnh tật

Thực phẩm chức năng thường cung cấp các chất dinh dưỡng còn thiếu cho cơ thể. Vì thế, điều này sẽ giúp ngăn ngừa xuất hiện các bệnh tật không cần thiết.

• Bổ sung thực phẩm giàu chống oxy hóa: Giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh mãn tính như: tiểu đường, ung thư, …
• Bổ sung thực phẩm có nhiều omega: Giúp giảm viêm, tăng cường chức năng của não và tim.
• Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hạn chế xuất hiện bệnh tim, béo phì, …

Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng

Khi nạp các dưỡng chất vào cơ thể phải theo chế độ khoa học, không được bổ sung quá nhiều hoặc quá ít. Đối với các sản phẩm chức năng thông thường: nên ăn đầy đủ các loại thực phẩm như các loại rau củ, trái cây, các loại hạt. Những loại thực phẩm này sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cần thiết cho cơ thể. 

Bên cạnh đó, cần kết hợp với các loại thực phẩm chức năng tăng cường. Chúng sẽ giúp lấp đầy những khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn, nhằm ngăn ngừa sự thiếu hụt dưỡng chất.

Tổng kết

Với những công dụng tuyệt vời của thực phẩm chức năng, thật dễ hiểu khi chúng lại trở nên phổ biến rộng khắp như hiện nay. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về những loại đến từ Hàn Quốc, có thể liên hệ với Bảo Sâm VNK qua thông tin bên dưới:

CÔNG TY CỔ PHẦN TMDV BẢO SÂM VNK

Hotline: 0917.052.333

Email: baosamvnk@gmail.com

Địa chỉ: Số 122 Sài Đồng, Long Biên ,Hà nội - Showroom tại Hà Nội : số 58 Phố Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội